『セカンドキャリアを考えるのに適したタイミングとは?』
セカンドキャリアを考えるタイミングは人それぞれですが、人生の節目や転機が訪れる時期に、その選択肢を意識し始めることが多いです。
たとえば、定年退職を迎える前後や、家庭やライフスタイルに変化があった時などが挙げられます。
この記事では、セカンドキャリアを考えるべきタイミングを具体的に紹介し、そのタイミングをどう自身のライフプランに活かしていくかを考えていきます。
この記事で分かること
- セカンドキャリアの役割
- セカンドキャリアを考えるべきタイミング
- セカンドキャリアで必要になるもの
そもそも、セカンドキャリアってどんな意味?
セカンドキャリアとは、人生の節目を迎えた後に、新たに選ぶ職業や活動のことを指します。
まず初めに、このセカンドキャリアがどんな意味・役割を持つのかについて考えてみましょう。
セカンドキャリアの役割
セカンドキャリアが持つ役割には、以下の7つが挙げられます。
①経済的安定の確保
退職後の収入源として、または収入の補完として、経済的に安定した生活を支える手段となります。
➁自己実現と充実感の提供
新しい仕事や挑戦を通じて自己実現を果たし、成長を実感することで、人生に充実感をもたらします。
③ライフスタイルの変化に対応する柔軟性
年齢や体調に合わせた働き方を選べるため、フルタイムからパートタイム、フリーランスなど、柔軟なキャリアの選択肢を提供します。
④社会貢献の機会
地域貢献やボランティア活動など、社会に貢献する仕事を選ぶことで、社会的な意義を感じながら働くことができます。
⑤健康的な生活の維持
体力的な負担が少ない仕事を選ぶことで、健康を保ちながら働き続けることができ、長期的な健康管理に寄与します。
⑥スキルや知識の活用と向上
これまでの経験や知識を活かしながら新たな分野に挑戦することで、自己成長とスキル向上を実現できます。
⑦精神的な充足とバランス
自分のやりたいことに従事することで精神的な充足感を得、退職後も充実した生活を送るための支えとなります。
セカンドキャリアを活用する社会的背景
セカンドキャリアの社会的背景として、以下の4つが挙げられます。
①人口の高齢化と定年後の再雇用
高齢化社会が進み、定年後も働き続ける人が増え、再雇用やフリーランスとして働くことが一般的になりつつあります。
➁女性の社会進出とライフイベント後の再就職
女性の労働市場への参加が増える中、出産や育児などのライフイベントを経た再就職やキャリアの切り替えが重要な課題となっています。
③技術革新と働き方の変化
AIやテクノロジーの進展により、従来の職業が減少し、それに伴いスキルの再習得がますます求められるようになっています。
④柔軟な働き方の普及
企業の雇用形態の変化に伴い、セカンドキャリアを通じてフリーランスやリモートワーク、副業など、多様な働き方が広がっています。

現代は人生100年時代といわれ、資産・健康・キャリアを長期的に考えたライフプランの構築が重要です。
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セカンドキャリアを考えるべきタイミングとは?
次に、セカンドキャリアを考えるべきタイミングについて見ていきましょう。
一般的には、人生の節目や生活・価値観が変わるタイミングでセカンドキャリアを意識し始めることが多く、主に以下の3つのポイントが挙げられます。
1.定年を迎える前後
定年は、多くの人にとって大きな転機となる時期です。
退職後の生活設計を考え始めるには、早めに準備を始めることが重要ですが、定年後も働く意欲がある場合や、働くことによって生活の質を保ちたいと考える場合、セカンドキャリアを検討するタイミングとして挙げられます。
2.ライフイベントが起こったとき(育児、介護など)
ライフイベントが起こると、今までの働き方やキャリアが大きく変わることがあります。
例えば、育児や介護が必要になった場合、仕事と家庭のバランスを取るためにセカンドキャリアを模索することが考えられます。
このような状況では、フレキシブルな働き方やこれまでのキャリアを活かした新しい挑戦を考えることで、ライフイベントに柔軟に対応しやすくなります。
3.キャリアに対する不安や悩みが生じたとき
現在の仕事に対する不安や悩みがある場合、それを解消するためにセカンドキャリアを考えることも大切です。
例えば、現在の業界や職種に将来性を感じない、仕事の内容に満足していない、またはキャリアアップの道が見えないと感じた場合、転職やスキルアップ、または副業の開始を検討することで新たな可能性を見出すことができます。

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セカンドキャリアで必要になるもの
セカンドキャリアを築くためには、いくつかのポイントをおさえておく必要があります。
これまでの経験を活かすための自己分析やスキルの再確認、そして新しい分野に挑戦するために必要な知識や資格の習得が挙げられます。
これらの要素を踏まえた上で、セカンドキャリアを構築するために必要なものを、最後にこの章で見ていきましょう。
フレキシブルな思考と適応力
フレキシブルな思考とは、従来の方法や考え方に固執せず、変化や新しい状況に柔軟に対応することです。
セカンドキャリアをスタートすると、これまでの経験や知識が通用しない場面が増えることがあります。
そのため、思うような結果が得られないこともあるかもしれませんが、その際にはアプローチを見直し、新しい視点を取り入れることが重要です。
変化に対して柔軟に対応しながら学び続けることが、キャリアの成長に繋がります。
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新しいスキルの習得と資格取得
セカンドキャリアでのキャリア形成において、これまでの経験やスキルだけでは対応できない、新しい分野に挑戦することが必要になることが多くなります。
そのため、新しいスキルを習得することが大切です。
新しい知識や技術を身につけることで、自己成長が促進され、キャリアの幅を広げることができます。
また、学び続ける姿勢は、変化の速い職場環境や業界での適応力を高め、長期的なキャリアの安定性にもつながります。

資格やスキルの習得は、キャリアアップに有効な自己投資です。
学び続けることで、変化に強い適応力が身につきます。
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まとめ
今回の記事のまとめです。
セカンドキャリアを考えるタイミングは主に3つあります。
そして、セカンドキャリアを成功させるためには、これまでの経験を活かせる分野を見つけ、必要なスキルや資格を習得することが不可欠です。
また、新しいキャリアにチャレンジする場合は、環境の変化に柔軟に対応し、自分に合った働き方を見つけることが、充実したセカンドキャリアの構築に繋がります。